Self-improvement/격투&운동 썸네일형 리스트형 크라브마가 8개월차떄 크라브마가 8개월차떄 출처: http://cafe.naver.com/kooskravmaga/ 어느덧 8개월차떄 입니다.이날은 킥훈련 위주로 진행 했습니다. 언제나 그렇듯이 기술훈련 끝에 마무리는 모든 체력을 고갈시키는체력운동으로 마무리 후에, 인사하고 수업끝내고 남아서 1시간 가량 그날 기술복습 및 부족한 부분 파트너와운동을 하면서 진행 합니다. 더보기 크라브마가 7개월차떄 크라브마가 7개월차떄 출처: http://cafe.naver.com/kooskravmaga 7개월차떄 입니다. 5,6개월차떄 훈련 영상은 없네요 ㅠㅠ 아쉬운대로 7개월떄 모습입니다.동영상의 모습은 이떄는 이미 Yellow belt 취득후에 나이프디펜스 훈련할때 찍은 것입니다. YB(Yellow belt)테스트 통과후 기념샷도 올립니다. ㅎㅎ 더보기 크라브마가 4개월차떄 크라브마가 4개월차떄 출처: http://cafe.naver.com/kooskravmaga 4개월차떄 촬영한 영상입니다. 이때는 막대,파이프,스틱 디펜스 훈련했던 날입니다. 이 영상을 보니 다시금 복습을 해야겠습니다. 최근에는 fighting 훈련위주로 하다보니 예전 스틱디펜스도복습할 시점인것 같습니다 ㅎㅎ 더보기 크라브마가 3개월차떄 크라브마가 3개월차떄 출처: http://cafe.naver.com/kooskravmaga 크라브마가 3개월차떄 입니다.영어학원에서 거의 하루종일 살다시피 할떄였죠. 학원동기들은 대부분 아침부터 저녘까지 공부하다가 저녘에 다들 집에가서 체력방전이 되서 쉬는데 불구하고 저는 뭔가에 이끌리듯 도장으로 발걸음을 옮겼죠. 도장이 강남쪽에서 논현역으로 옮기고 아마 얼마 안되었을떄 찍은 영상같습니다. 더보기 크라브마가 2개월차떄 크라브마가 2개월차떄 출처: http://cafe.naver.com/kooskravmaga 크라브마가를 접하고 단련해 나가게 된지 어느덧 9개월차 입니다.예전 입문자 시절부터 훈련영상을 제 개인블로그에 저장해놓고 다시 보게 됩니다.이 영상은 2개월차때 훈련영상 입니다. 더보기 이사미 오픈핑거글러브 구입! 이사미 오픈핑거글러브 구입! 크라브마가 옐로우벨트로 진급후에 점점 더 파이팅 훈련이 많아지고 있습니다.그러다 보니까 개인용 글러브가 필요해지더군요. 복싱 글러브 같은 것이 아닌 MMA 처럼 오픈핑거 스타일의 글러브를 찾다가 '이사미' 라는 곳이오프라인 매장이 있다고 해서 동대역 까지 갔습니다만... 오후 7시까지 마감 이라는 것을 몰라서 조금 늦게 도착하여 못사고 결국 이렇게 온라인 주문후에 받았습니다다행히 생각보다 훨씬 사이즈가 딱 맞고 좋네요 ㅎㅎ 현재 도장에 있는 분들이 대부분 검정색,흰색,빨간색 위주로 갖고 계셔서 저는 파랑색 같이 사람들이잘안보유하고 있는 색을 찾다가 검정-노랑의 발리투도 공식 파이팅 글러브를 구입하게 되었습니다. 크라브마가 기술에서 단순한 펀치만 있는 것이 아니라 관절기 와 같.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 다음
