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Self-improvement/독서

최고가 되라 : 감정만이 최고를 만든다.

최고가 되라 : 감정만이 최고를 만든다.

(동기부여 추천도서 책)



 인적으로 제목처럼 '정말 최고의 책' 으로 손꼽을 수 있을 정도로 동기부여가 많이 됩니다.

많은 동기부여 책들이 있지만, 이 책에서 제시하는 키워드는 바로 '감정'입니다.


생각이나 계획도 중요하지만 그것만으로 최고가 되진 못합니다.

최고를 만드는 것은 결국 '폭발하는 감정의 힘' 이다 라고 이책은 제시 합니다.


서점에서 우연히 강렬한 표지와 카피라이터로 집어들게 된 이 책을 

천천히 읽어서 이제서야 다 읽게 되었습니다.


책의 마지막에서는 작가는 2회 정도 읽고 실천하라고 하더군요 ㅎㅎ


단적인 예로 , 극적인 변화는 '감정'을 동반한 경우가 많습니다.

가령, 엄청나게 뚱뚱한 사람이 있는데 상처를 받고 나서 다이어트를 해서 사람들을

놀라게 한다던지 하는 일화도 여기에 해당 된다고 볼 수 있습니다.



"좋은 목표는 떠올르기만 해도 동기부여가 되야 한다" 라고 합니다.

그러고보면 어떠한 목표는 생각하는 것만으로도 제 감정이 움직이고 그것을 성공적으로 완수했을떄의

모습이 떠오릅니다.


이것이 아마 좋은 목표의 예가 아닐까요?


그렇게 좋은 목표를 설정하고 종이에 적어서 구체화 시키고 어떻게 하면 그것을 달성할 수 있을지 

고민하게 됩니다. 그러기 위해 자신이 취해야 할 행동이 무엇인지 명확하게 알게 되고

그것을 습관하는 것입니다.


습관이 되면 , 매일 칫솔질을 하듯이 무의식적으로 계속 반복하게 되며 아웃라이어의 법칙처럼

1만시간의 영역에 접근하게되면 최고가 될 수 있습니다.


또한 시각화 하는 훈련과 준비하는 자세에서 1등과 2등으로 나뉜다고 하니 많이 배운것 같습니다.

다시한번 읽어 봄으로써 많이 배워야 할 책이 아닌가 싶습니다.


동기부여가 필요하신분, 목표달성이 어려우신분들에게 추천 해드릴만한 책입니다.