2월 4일 화요일 썸네일형 리스트형 2월 4일 화요일 2월 4일 화요일 취침시간: 24시기상시간: 05시 전날은 3시간, 금일은 5시간 취침이라서 수면시간을 2시간을 늘렸는데도 불구하고 피로가 많이 남아있었다. 그래도 파워냅 시간을 기점으로 피로가 많이 풀린것을 봐서는, 파워냅 시간을 200% 활용하기 위한 방안을 마련해야 한다. 즉, 근처 다이소에서 요가매트등을 구입해야 겠다. 더보기 이전 1 다음