복근종결자 썸네일형 리스트형 복근종결자가 되는 비결! 복근종결자란 무엇일까요? ㅎㅎ네이버에서 '종결자'에 대해서 이렇게 나와있더군요'절대적인 우위를 점할 만큼 월등한 능력을 가진 사람을 뜻하는말' 이라고 나오더군요 ㅎㅎ요새 '피부종결자' '복근종결자'등 이런말이많이 나오고있는데요. 종결자앞에서 다 그냥 갖다맞추는말들이 많네요 ㅎㅎ저번에 파크야 몸매 공개이후에 많은분들의 열렬한 반응으로 이렇게 복근운동방법에대해서 쓰게 되었습니다 >_(링크)아무튼. 본론으로 들어가서... 복근종결자가 되기 위한 방법에 대해서 적어보겠습니다 ^_^ 로그인 필요없는 추천 부탁드려요^^;1. 기초상식복근을 만들기위해서는 3박자가 고루 갖춰줘야합니다.첫째- 운동 둘쨰- 음식 셋째- 휴식이 세가지중 어느 하나라도 없으면 안될만큼 매우 중요한 .. 더보기 이전 1 다음
