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Self-improvement/영어

2월 18일 영어훈련

2월 18일 영어훈련




취침시간: 1시

기상시간: 5시 30분



어제 후유증으로 안쓰던 근육이 자꾸 땡긴다.


1. 팔 안쪽근육

2. 등 안쪽근육



취침시간을 늘려야겠다