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Self-improvement/독서

실전공수도 실전공수도저자타하라 게이조 지음출판사삼호미디어 | 2000-08-01 출간카테고리취미/스포츠책소개기본 자세부터 연계 기술까지 공수도의 모든 것을 다룬 입문서. ... 실전 공수도에 대한 책으로 극진공수도라고 할수있다. 자세부터 기본 동작,응용동작,연계기술,체력단련 등을 상세히 설명하였다.. 공수도에 관한 책으로는 가장 최신작이고 가장 괜찮은 책이다 * 예전 블로그 이전한 글이라 시기가 다소 맞지 않습니다. 더보기
복싱교본 : 초보에서 프로까지 복싱 교본(초보에서 프로까지)저자조용배 지음출판사예문당 | 2006-04-20 출간카테고리복싱 교본(초보에서 프로까지)책소개복싱경기의 기법과 기술을 알기 쉽게 풀이한 복싱 가이드북. 초보... 복싱교본중에 그나마 최신작이고 군에 가기전에 배웠던 복싱을 다시한번 이론적으로 떠올려 단련하기위해서 읽은 책이다.. 선명한 사진을 바탕으로 자세와 체력단련법등 여러가지 복싱기술에 대해 자세히 나와있다 * 예전 블로그 이전한 글이라 시기가 다소 맞지 않습니다. 더보기
[도서] 나는 달린다 - 요쉬카 피셔 나는달린다 카테고리 시/에세이 > 나라별 에세이 지은이 요쉬카 피셔 (궁리, 2003년) 상세보기 달리기의 매력을 한껏 일꺠워 준책이다.. 달려본 사람만이 알수있을것이다 그 달리기의 맛(?)을 말이다.. 한계지점을 돌파하면 오히려 달리기는 덜 힘들어지기도 한다 달리기의 맛을 아는 저자의 달리기 예찬론이다 더보기
[도서] 해병대 추억록 - 이광희 [도서] 해병대추억록 카테고리 시/에세이 > 나라별 에세이 지은이 이동훈 (서음출판사, 2001년) 상세보기 해병대 선임들의 이빨(?) 모음집이기도 하고 시와,일화등을 소개하고있다. 말그대로 여러가지 추억을 상기시켜주는 모음집으로 해병대 나온사람만 이해할수있을것같다;;;; 더보기
[도서] 실전 격투기 - 최광범외 실전격투기 카테고리 취미/스포츠 > 무술 지은이 최광범 (삼호미디어, 2009년) 상세보기 극진공수도의 창시자인 '최영의'선생님의 아들 3명이 쓴 책으로.. 격투기의 몇몇기술들을 소개한다. 중요한것은 이런것은 책보다는 도장에서 배우는것이 몇배 더 좋다는것이다... 그렇지만 나름대로 책으로도 어느정도 기술을 익힐수있고 혼자 단련할수 있게끔 쉽게 설명한점은 좋았다. 책의 마지막에는 '최영의'선생님의 전설(?)에 대한 일화도 나온다 더보기
[도서] 싸움에서 무조건 이기는 방법 - 강준 싸움에서무조건이기는방법 카테고리 취미/스포츠 > 무술 지은이 강준 (학민사, 2001년) 상세보기 이책은...전문적으로 운동하시는분들이나 무술인들은 보면 안된다 저자도 그점을 고려하여 경고하고있다.. 이 책도 호기심에 봤지만 내용은 나름 논리가 성립된다. 하지만 어디까지나 이것은 위급상황에서 쓰는 호신술이지 남발하다가는 안좋을것이다 이것은.. 거의 전쟁 났을떄 북괴군이나 살인마들한테 써야될것같은 방법인것같다;; 더보기

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