Self-improvement/독서 썸네일형 리스트형 탈무드 탈무드저자편집부 지음출판사인디북 | 2001-03-05 출간카테고리시/에세이책소개사람이 살아가는 의의는 무엇인가? 인간의 위엄이란 무엇인가? 행... 유태인의 생각하는 방식을 배우는 책 '탈무드' 참 우여곡절 많은 책일것이다 많이 불태워지고 없어지기도 했지만 그래도 계속 전승되어 한국에있는 내가 보기까지 참 수많은 박해를 받아왔을것이다.. 내용은 하나의 우화같은 이야기를 들려줌으로써 꺠달음을 일깨워주고 지혜와 사고방식을 단련시켜주는 양서이다 * 예전 블로그 이전한 글이라 시기가 다소 맞지 않습니다. 더보기 SAS 서바이벌 : 야생편 SAS 서바이벌 백과사전(야생편)저자존 로프티 와이즈맨 지음출판사솔 | 2003-08-18 출간카테고리기술/공학책소개영국 공수특전단 SAS, 그들의 생존 기술을 배운다. 이 책은 ... 세계적인 특수부대 중 하나인..SAS 서바이벌 : 야생편 영국 특수부대인 SAS의 생존교본으로 '야생편'과 '도시편' 이있다. 그중에 야생편을 봤는데 정말 한권쯤은 소장한 가치가 있는 서바이벌책이다 산이나,바다,정글,늪지등 야생에서 위급한 순간에 대처할수있는 서바이벌 상식을 키워준다 특수부대 출신인 저자가 쓴 책인만큼 내용은 괜찮은편이다 * 예전 블로그 이전한 글이라 시기가 다소 맞지 않습니다. 더보기 맨즈헬스 맨즈헬스 (월간/1년 정기구독) + (2년 구독:필립스 스포츠이어폰)저자맨즈헬스 편집부 지음출판사디자인하우스(잡지) | 2005-12-01 출간카테고리잡지책소개 *** 2년 정기구독 신청을 위해서는 해당상품을 2개 구매하시... 맨즈헬스.. 군대 있는 사람들에게는 맥심잡지와 더불어 가장 인기있는 잡지중에 하나로 운동에 관한 애기와, 패션,자기관리법등이 있는 좋은 잡지이다.. 쿨가이 양성잡지 부작용: 초식남 양성잡지 * 예전 블로그 이전한 글이라 시기가 다소 맞지 않습니다. 더보기 건강과 근육 건강과근육 (8월호)저자편집부 지음출판사홍영표Bodybuilding | 2012-07-21 출간카테고리잡지책소개- 헬스인들의 교양서(?) 이다 ㅎㅎ 매번 다른 프로그램과 다른모델들이 등장하여 어느부위를 어떻게 단련하면 좋고 더 효과적인지, 또한 어느 음식이 좋고 나쁜지등을 알려준다 이런 잡지는 한번보는것만으로도 운동하고 싶은 욕구를 무척 상승시켜주는 괜찮은 책이다 * 예전 블로그 이전한 글이라 시기가 다소 맞지 않습니다. 더보기 아놀드홍의 100일간의 몸짱약속 아놀드 홍의 100일간의 몸짱약속저자홍길성 지음출판사랜덤하우스코리아 | 2008-12-01 출간카테고리건강책소개아놀드 홍과 함께하는 몸짱 프로젝트 몸짱이 되기 위한 실전 운... 아놀드홍 이라는 별명을 가진 '홍길성' 저자는 실제로 아놀드에게 이름을 하사받기도하였다.. 그정도의 그의 체격은 크고 근육은 우람하며 그도 원래부터 근육맨은 아니었지만 뚱뚱한 몸에서 노력하여 근육질 몸매로 탈바꿈하였다.. 100일간의 시간을두고 음식조절부터 운동프로그램까지 쉽게 실천할수있게끔 만들었고 나또한 이프로그램을 진행한다. * 예전 블로그 이전한 글이라 시기가 다소 맞지 않습니다. 더보기 NEW 근육운동가이드 근육운동가이드저자프레데릭 데라비에 지음출판사삼호미디어 | 2006-11-20 출간카테고리건강책소개해부학적으로 접근한 근육운동 지침서 근육운동가이드. 신체 각 부... 헬스하는 사람은 하나쯤 갖고있을 근육운동에 대한 책으로 몸만들기 위한 책이다. 해부학적인 설명으로 보다 자세히 세세한 근육까지도 단련시켜준다. 이책을 산게 돈이 아깝지않고 두고두고 볼수있어서 좋고 생활체육지도사 3급을 준비하는데 있어서도 유용한 책이다. * 예전 블로그 이전한 글이라 시기가 다소 맞지 않습니다. 더보기 이전 1 ··· 43 44 45 46 47 48 49 ··· 51 다음