오다리 교정 스트레칭 썸네일형 리스트형 오다리 교정 스트레칭 베스트3 오다리 라고 아시나요? O자형 으로 구부러진 다리를 말하는데요. 그래서 오다리교정스트레칭 이 필요합니다.교정이 필요한 이유는 , 척추건강 뿐만 아니라 오장육부에도무리를 줄수 있고 몸의 균형을 헤칠수 있으며 키도 작아지게 되서심리적으로도 위축될 수 있는등 작은 차이가 큰 효과를 불러온다는나비효과 처럼 여러가지 각종 합병증을 유발하게 됩니다. 이번 시간에는 오다리 교정 스트레칭 베스트3 를 모아봤습니다.각 방송사에서 다룰정도로 검증된 자료들이므로 한번 따라해보시길 권장해 드립니다^^먼저 일본에서 화제를 불러온 동작부터 살펴보겠습니다. 1. 일본에서 화제인 오다리 교정 스트레칭 동작! - 벽에 머리와 등을 붙이고 차렷! 자세를 취합니다. - 발 끝을 여덟 팔(八)자로 벌리고 - 골반을 앞으로 내밀고 배꼽을 벽.. 더보기 이전 1 다음
