1월3일 영어훈련
전날취침: 12시
기상시각: 5시
본격적인 훈련에 들어간 날이다. 기상하자말자 PT 체조 후 약 10분간 맨손운동을 하였더.
어학원에 도착후,
한국어를 사용하면 안되고 오직 영어로만 훈련해야 하고
감성지수체크, 영어훈련체크, R = VD 공식기록 (생생하게 꿈꾸기)
몇몇 사람들과 친해졌고, 영어를 잘 못하더라도 아는단어로 내뱉고 있다.
필요한데 모르는 단어는 '멘붕노트' 에 기록한다.
아침 7시 20분 부터 저녘 7시까지 영어훈련 수업을 마치고 남아서 약 1시간 가량 복습을 한후
귀가 하였다.
수면은 5시간~6시간 가량 취하고, 음식은 밀가루 ,탄산음료, 술 등을 금지한다.
성공적으로 사는 것이 어떤것인지 약간 강제적이지만 내 안에 묵은 '게으름의 세포'가 서서히 벗겨져
나간다.