활기찬 화요일

활기찬 화요일

계속 달리기가 시작되고 있지만, 체력을 키워야 할것 같습니다.

마라톤후 운동이 다소 게을러져서 체력을 키워서 무슨일이든

버틸수 있는 강건한 몸을 만들어야 할것 같습니다.