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오늘은 꿀피부 만드는 방법에 대해서 이야기 하겠습니다 >_<
먼저.. 꿀피부란 무엇일까요?
피부에 꿀바르는건가요? ㅋㅋ
꿀피부란....꿀을 바른듯한 그 윤기와 촉촉함을 가진피부를 말합니다.ㅎ
요것도 신조어죠 ㅎㅎ
그럼 본론으로 들어가서, 어떻게 하면 꿀피부를 가질수있는지를 알아보아요...
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부탁드려요 ^^;
첫번쨰. 스트레스를 풀어주기
사실 이부분은 꿀피부 뿐만 아니라 몸전체, 건강을 위해선 필요한 부분이죠!!
스트레스가 너무 과도하게 쌓이면 부산피질 호르몬을 분비하게 되고, 이 호르몬에 '테스토스테론' 호르몬이
피지선을 자극! -> 피부트러블을 유도합니다 ㅎㄷㄷ;;
꿀피부되려면 피부가 꺠끗해야하는데 트러블피부가 되면 안되겠죠? ㅎㅎ
두번쨰. '각질' 이란 녀석을 제거해줍니다 ㅎㄷㄷ;;
요즈음 남성들도 화장하는 시대가 되었는데요 ;;;
화장을 제대로 지웠다고 생각해도 피하층까지 들어간 노폐물까지 다 씻어내기란 어렵죠
이럴떄는, 화장을 하지않고 쉬는날을 이용해 각질제거에 들어갑니다
수건을 뜨거운물에 적셔서 피부에 살살 대주셔서 모공을 열어주시고 보습 및 진정효과있는 크림을 바릅니다.
p.s 각질이 심하신분은 '딥클렌저'를 사용합니다.
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세번쨰. 꿀피부를 만드는 '꿀사과팩'
매일 아침 사과 한개만 먹어도 의사가 필요없다는 그 전설의 슈퍼푸드!
사과는 '펙틴'이라는 물질을 함유하고있는데요
바로 요게. 화장실 자주가게 해주고 혈당량을 조절해주고 . 콜레스테롤을 낮춰준답니다 짱이네요 >_<
게다가 사과 껍질도 버릴게 없습니다.
사과 껍질에는 천연 폴리페놀인 켈세틴이 함유되어 있고 피로 예방에도 좋답니다 ^_^
꿀사과팩의 효과는 무엇이 있을까요?
꿀사과팩은 자외선,염증,알러지등으로 인하여 얼굴이 빨개질경우 꿀사과팩을 해주시면 붉은기도 가라 앉혀주며
사과팩을 꾸준히 하면 피부가 진정되며 수분공급까지 되는 효과를 거둘수있습니다 +_+
꿀 사과팩 만드는방법:
사과 3분의 1을 강판에 갈아주세요. 그다음에 과즙을 짜내십니다.
꿀을 작은수푼으로 2번정도 넣고 얼굴에 골고루 균형있게 펴바르세요
15~30분정도 지난후에 미지근한물로 씻겨냅니다.
네번째. 자외선을 차단하기.
이것도 매우매우 중요합니다.
특히, 남성분들.... 선크림 꼭꼭 발라주세요...
피부노화를 촉진시키는 가장 큰 적이 바로 '자외선'입니다 ....
여성분들도 간혹 안바르시는분들도 있지만, 선크림은 실내에 있어도 매일 발라주셔야 합니다.
게다가 꿀피부가 되기위해서는???
두말하면 잔소리죠 ㅎㅎ
저는 야외운동을 할떄면 선크림으로 팩을 할정도로 간날도있지만... 이렇게 하면 좀 오바이고요ㅋ
아무튼 선크림 발라주시고 수시로 덧발라주시면 더욱 효과가 좋습니다.
선크림의 효과는 아침에 바르면 몇시간후에 또 바르지않으면 효과가 다소 떨어집니다..
그래서 중요하답니다..
다섯번쨰, 꾸준한 관리와 노력
이것은 피부뿐만 아니라 모든 영역에 다 적용되는말이겠죠?
한번 관리해서 바로 좋아진다면 당신은 B13F-7 행성에서온 외계인이겠죠?
지구인이라면 아마 대부분 한번에 큰효과를 보기 어렵습니다.
그러므로 꾸준히 관리해주고 이것을 습관으로 만드셔야합니다..ㅎㅎ
사실 피부만 좋아도 그사람의 외모가 한층 더 빛나죠 ㅋㅋ
외모에 피부까지 좋다면??
지금당장 탤런트공채시험보로 가시면 되겠습니다;;;
글엄...모두, 아이유처럼 예쁜 꿀피부를 갖으시길 바라면서 오늘도 좋은 하루되시길 바랍니다 +_+
